YOGA offene Gruppen Vitalität, Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene, wöchentlich montags 09.00-10.30 Uhr, 18:30-20:00 Uhr dienstags 09.00-10.30 Uhr mittwochs 19.30-21.00 Uhr donnerstags 09.00-10.30 Uhr Anmelden
19.4.pdf
Yoga-Starter/Einstiegskurs erfahren Sie mehr über YOGA und erlernen Sie die wichtigsten Körperstellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas). Für Anfänger und WiedereinsteigerInnen geeignet. Beginn: Samstag 16. November (1. Teil), 2. Teil Sa. 23.11. 09:00-12:00 Uhr Fr.230.-(Krankenkassen anerkannt) Anmelden
Anf.K.19.8.pdf
Yin-Yoga für Entspannung und Stressabbau Loslassen, Erholung & neue Kraft durch "Yin"-Betonung. mit Lakshmi Devi Keine Vorkenntnisse erforderlich. Donnerstag: 26.9./28.11./12.12.2019 19:30-21:00 Uhr Anmelden
YinYoga19.pdf
Rücken-Yoga für gutes Rückgrat und Flexibilität Wirkungsvolle Übungen, um den Rücken zu stärken und zu entspannen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. mit Patrick 15.10./29.10./12.11./26.11./10.12.2019 jeweils dienstags 18:00-19:15 Uhr Anmelden
RückenYoga19.3.pdf
Senioren-Yoga 60+ mit Patrick dienstags 16:30-17:30 Uhr Anmelden
PS Yoga Daten 2019.2.pdf
Meditationsabende mit Lakshmi Devi Termine einzeln besuchbar: 04.11./02.12. montags 20:15-21:30 Fr.20.- (m. Yoga-Member-Card, inkl.) Anmelden
